Empanada griega de espinacas (Spanakopita)

Empanada griega de espinacas (Spanakopita)

4.5 39 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa 20 dk

8 raciones

Malzemeler

600 g de agua
650 g de hojas de espinaca frescas troceada
20 g de perejil fresco (solo las hojas)
10 g de eneldo fresco
5 g de cebollino fresco
400 g de queso feta desmenuzado
2 huevos
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
8 lámina de masa filo
120 g de mantequilla fundida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 11.38 g

Kalori 1495 kJ / 358 kcal

Yağ 25.04 g

Lif 2.12 g

Karbonhidrat 14.49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina exótica 14 Tarif
Meksika

Cocina exótica del Mediterráneo 14 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Bibimbap (plato completo coreano)

1 Std. 10 Min

Raita de pepino

10 Min

Zatar - Oriente Próximo

5 Min

Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón

1 Std.

Muesli con manzana y yogur (sin gluten)

5 Min

Bruschetta de aceitunas

5 Min

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

5 Min

Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia

2 Std. 30 Min

Sopa thai de pollo

30 Min

Bebida de agua de coco y arándanos

5 Min

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1 Std. 25 Min

Samosas vegetarianas

1 Std. 45 Min