Empanada griega de espinacas (spanakopita)

Empanada griega de espinacas (spanakopita)

4.5 39 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa 20 dk

8 raciones

Malzemeler

600 g de agua
650 g de hojas de espinaca frescas troceada
20 g perejil fresco (solo las hojas)
10 g de eneldo fresco
5 g cebollino fresco
400 g de queso feta desmenuzado
2 huevos
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
8 láminas de masa filo
120 g de mantequilla fundida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 11.38 g

Kalori 1495 kJ / 358 kcal

Yağ 25.04 g

Lif 2.12 g

Karbonhidrat 14.49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina exótica 14 Tarif
İspanya

Cocina exótica 14 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Siete especias japonesas (Shichimi togarashi)

45 dk

Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia

2sa 30 dk

Zatar - Oriente Próximo

5 dk

Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón

1sa

Bruschetta de aceitunas

5 dk

Raita de pepino

10 dk

Samosas vegetarianas

1sa 45 dk

Hamburguesa al chimichurri con mayonesa de jalapeños

30 dk

Bibimbap (plato completo coreano)

1sa 10 dk

Bebida de agua de coco y arándanos

5 dk

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1sa 25 dk

Muesli fresco

5 dk