Empanada griega de espinacas (spanakopita)

Empanada griega de espinacas (spanakopita)

4.5 38 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa 20 dk

8 raciones

Malzemeler

600 g de agua
650 g de hojas de espinaca frescas troceada
20 g perejil fresco (solo las hojas)
10 g de eneldo fresco
5 g cebollino fresco
400 g de queso feta desmenuzado
2 huevos
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
8 láminas de masa filo
120 g de mantequilla fundida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 11.38 g

Kalori 1495 kJ / 358 kcal

Yağ 25.04 g

Lif 2.12 g

Karbonhidrat 14.49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina exótica 14 Tarif
İspanya

Cocina exótica 14 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crumble estilo indio

Crumble estilo indio

1sa

Tarta salada de calabaza y espinacas

Tarta salada de calabaza y espinacas

1sa 20 dk

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

Frittata de verduras de primavera con hierbas aromáticas

30 dk

Pastela de calabaza y zanahoria a la menta

Pastela de calabaza y zanahoria a la menta

1sa 40 dk

Quiche de espinacas y tomates cherry

Quiche de espinacas y tomates cherry

1sa 45 dk

Soufflé de espinacas y dos quesos

Soufflé de espinacas y dos quesos

35 dk

Berenjenas a la parmesana

Berenjenas a la parmesana

1sa

Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena

Samosas vegetarianas de boloñesa de lentejas y berenjena

1sa 30 dk

Canelones de verdura y mascarpone

Canelones de verdura y mascarpone

1sa

Costrada de espinacas y queso feta

Costrada de espinacas y queso feta

1sa

Canelones de brócoli y puerro

Canelones de brócoli y puerro

1sa

Quiche de espinacas y feta con pasta filo

Quiche de espinacas y feta con pasta filo

45 dk