Empanada griega de espinacas (spanakopita)

Empanada griega de espinacas (spanakopita)

4.5 39 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 1sa 20 dk

8 raciones

Malzemeler

600 g de agua
650 g de hojas de espinaca frescas troceada
20 g perejil fresco (solo las hojas)
10 g de eneldo fresco
5 g cebollino fresco
400 g de queso feta desmenuzado
2 huevos
1 cucharadita de sal
2 pellizcos de pimienta negra molida
8 láminas de masa filo
120 g de mantequilla fundida

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Protein 11.38 g

Kalori 1495 kJ / 358 kcal

Yağ 25.04 g

Lif 2.12 g

Karbonhidrat 14.49 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cocina exótica 14 Tarif
İspanya

Cocina exótica 14 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muesli fresco

5min

Brochetas de ternera marinadas (Satay) - Indonesia

2h 30min

Zatar - Oriente Próximo

5min

Bebida de agua de coco y arándanos

5min

Espárragos, arroz al parmesano y sabayón de limón

1h

Bruschetta de aceitunas

5min

Raita de pepino

10min

Samosas vegetarianas

1h 45min

Hamburguesa al chimichurri con mayonesa de jalapeños

30min

Bibimbap (plato completo coreano)

1h 10min

Pollo caramelizado con sésamo - Malasia

1h 25min

Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate

5min