Baked beans

Baked beans

4.3 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 13sa 25 dk

4 portions

Malzemeler

dried navy beans (see Tips)
380 g
water
1700 g
brown onion (approx. 150 g), cut into halves
1
garlic clove
1
long red chilli deseeded if preferred
1
dried basil
1 tsp
extra virgin olive oil
30 g
kombu (optional) (see Tips)
5 cm
apple juice concentrate
1 tbsp
molasses
2 tsp
Vegetable stock paste (see Tips)
1 ½ tbsp
tamari
1 tsp
seeded wholegrain mustard
½ tsp
canned tomatoes
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 441.9 mg

Protein 24.4 g

Kalori 1721.5 kJ / 409.8 kcal

Yağ 9.7 g

Lif 24.4 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegetarian Kitchen 87 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Plum and raspberry chia puddings

2sa 30 dk

Lentil bolognese (Thermomix® Spiralizer, TM5)

35 dk

Speculaas

1sa

Grilled eggplant dip

2sa

White zucchini and cannellini bean soup

25 dk

Vegan carrot cake with orange frosting

2sa 5 dk

Dairy free tzatziki

24sa 5 dk

Cashew sour cream

10 dk

Orange and mango chia pudding

3sa 15 dk

Zucchini, corn and ricotta pancakes

1sa 5 dk

Raw strawberry cheesecake

7sa 45 dk

Coconut and quinoa porridge with toasted almonds

30 dk