Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 380 g dried navy beans (see Tips)
- 1700 g water
- 1 brown onion (approx. 150 g), cut into halves
- 1 garlic clove
- 1 long red chilli, deseeded if preferred
- 1 tsp dried basil
- 30 g extra virgin olive oil
- 5 cm kombu (optional) (see Tips)
- 1 tbsp apple juice concentrate
- 2 tsp molasses
- 1 ½ tbsp Vegetable stock paste (see Tips)
- 1 tsp tamari
- ½ tsp seeded wholegrain mustard
- 400 g canned tomatoes
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 1721.5 kJ / 409.8 kcal
- Protein
- 24.4 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 9.7 g
- Doymuş Yağ
- 1.6 g
- Lif
- 24.4 g
- Sodyum
- 441.9 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tomato and lentil dahl
35 min
Boston baked beans
30 Std. 45 Min
Mushroom stroganoff
20 min
Tofu 'sour cream'
5 menit
Buckwheat and mushroom quiche
29h 20min
Breakfast sausages
1h 5min
Zucchini tortillas with falafel
25 Std. 30 Min
Polenta zucchini slice
2h 10min
Chilli con tempeh
20 min
Plant-based parmesan
5 menit
Lentil and chickpea burger with tahini dressing
1h 30min
Hommus
15 menit