Baked beans

Baked beans

4.3 21 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 13sa 25 dk

4 portions

Malzemeler

dried navy beans (see Tips)
380 g
water
1700 g
brown onion (approx. 150 g), cut into halves
1
garlic clove
1
long red chilli deseeded if preferred
1
dried basil
1 tsp
extra virgin olive oil
30 g
kombu (optional) (see Tips)
5 cm
apple juice concentrate
1 tbsp
molasses
2 tsp
Vegetable stock paste (see Tips)
1 ½ tbsp
tamari
1 tsp
seeded wholegrain mustard
½ tsp
canned tomatoes
400 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 441.9 mg

Protein 24.4 g

Kalori 1721.5 kJ / 409.8 kcal

Yağ 9.7 g

Lif 24.4 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 43 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Vegetarian Kitchen 87 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polenta zucchini slice

2sa 10 dk

Pumpkin hommus with green dippers (Toddlers and beyond)

50 dk

Vegan mayonnaise

15 dk

Beetroot risotto

35 dk

Curried lentils and steamed pumpkin

1sa 15 dk

Millet-stuffed cabbage rolls with mushroom sauce

1sa 40 dk

Breakfast sausages

1sa 5 dk

Tofu scramble

25 dk

Buckwheat and mushroom quiche

29sa 20 dk

Cauliflower and fennel nuggets with ajvar

1sa 35 dk

Vegan butter

8sa 5 dk

Black bean molè (black bean chocolate chilli)

2sa 25 dk