Tintenfischsauce

Tintenfischsauce

4.5 52 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 40 dk

4 Portionen

Malzemeler

Zwiebeln halbiert
120 g
Knoblauchzehe
1
Olivenöl
40 g
Tintenfische, ganz, klein in Streifen (5 mm)
350 g
Weißwein
100 g
Tomaten entkernt, in Würfeln (1-2 cm)
250 g
Salz
1 TL
Pfeffer
¼ TL
Cayenne-Pfeffer
2 - 3 Prisen
Petersilie gehackt
1 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 15 g

Kalori 831 kJ / 198 kcal

Yağ 11 g

Lif 1.2 g

Karbonhidrat 5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Viva l'Italia 75 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dorade in Salzkruste mit Olivenreis

35 min

Seehecht mit Safran-Kartoffelpüree

50 min

Perlhuhn Quatre-Épices

50 min

Garnelen und Lachs mit Wermutsauce

35 min

Seeteufel in Sauce

1 godz.

Mexikanische Salsa mit Frutti di Mare

40 min

Schwertfisch-Spieße mit Teriyaki-Sauce

40 min

Tintenfisch mit Erbsen

35 min

Kalbsleber venezianisch

40 min

Kalbsfilet mit Antipasti-Gemüse

1 godz.

Riesengarnelen in Cognac

20 min

Muscheln und Wolfsbarsch

1 godz.