Seeteufel in Sauce

Seeteufel in Sauce

4.3 37 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa

12 Portionen

Malzemeler

Fond

Garnelen, roh, groß, geschält
20
Knoblauchzehen
2
natives Olivenöl
30 g
Paprika edelsüß
1 TL
Wasser
100 g
trockener Weißwein
100 g

Seeteufel und Sauce

Porree nur weiße Anteile, in Stücken
120 g
natives Olivenöl
80 g
Mehl
20 g
Tomatensauce
100 g
Salz
1 ½ TL
Pfeffer
2 Prisen
Seeteufelfilet, ohne Haut und Gräten in Medaillons (à 70-80 g)
1000 g
Schnittlauch in Röllchen
2 EL

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 20 g

Kalori 768 kJ / 184 kcal

Yağ 10 g

Lif 0.5 g

Karbonhidrat 2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Weihnachts-Buffet 17 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Garnelen und Lachs mit Wermutsauce

35 dk

Steinbuttfilet an Asia-Gemüse mit Buttersauce und Nudeln

40 dk

Tintenfischringe aglio e olio

1sa 20 dk

Skrei mit Muschelragout

1sa 45 dk

Bouillabaisse

1sa

Meeresfrüchte Korma

40 dk

Shrimp Creole

40 dk

Tintenfischsauce

40 dk

Tagine mit Seeteufel

1sa

Andalusische Fischsuppe

50 dk

Kalbsragout mit Erbsen

1sa 15 dk

Ossobuco

1sa 20 dk