Cihazlar ve Aksesuarlar
Frittata ai piselli con chutney di pomodoro
Hazırlık 10 dk
Toplam 1sa 10 dk
5 porzioni
Malzemeler
Chutney di pomodoro
-
1 spicchio di aglio piccolo, mondato e privato dell'anima
-
10 g di radice fresca di zenzero pelata e a pezzetti
-
400 g di polpa di pomodoro a pezzi
-
15 g di zucchero di canna
-
1 pizzico di sale
-
1 pizzico di pepe nero macinato
Frittata
-
100 g di cipolle rosse in quarti
-
150 g di piselli surgelati scongelati
-
30 g olio extravergine di oliva
-
50 g di Parmigiano reggiano grattugiato
-
1 bustina di zafferano in polvere
-
6 uova
-
1 pizzico di sale
-
1000 g di acqua
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
15.1 g
Kalori
1004 kJ /
240 kcal
Yağ
15.6 g
Lif
0.9 g
Karbonhidrat
10.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sfizi vegetariani
10 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Contorno di peperoni, cipolle e mele
20 dk
Pescatrice ai pomodorini
1sa
Bocconcini di pollo al Varoma con friggione bolognese
1sa 20 dk
Cous cous integrale con ceci e tonno
20 dk
Calamari su crema di piselli e pomodori
50 dk
Merluzzo e cavolfiore in salsa verde
40 dk
Uova strapazzate con cipolle e olive
40 dk
Riso integrale con bietole
1sa 15 dk
Insalatona di orzo
40 dk
Cous cous al pesto e melanzane
30 dk
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
40 dk
Sogliola gratinata e mele
40 dk