Cihazlar ve Aksesuarlar
Trancio di tonno con cremosa di cipolle
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
300 g di cipolle a metà
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50 g di porro a rondelle
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50 g olio extravergine di oliva
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1 pizzico di sale + q.b.
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1 pizzico di origano secco
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½ cucchiaino di paprika dolce
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250 g di acqua
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2 fette di tonno fresco (1000 g peso netto), 3 cm spessore
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1 pizzico di pepe macinato
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aneto fresco per decorare
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
36 g
Kalori
2091 kJ /
499 kcal
Yağ
38 g
Karbonhidrat
4 g
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