Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
TM6 TM5

Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy
3.1 (218 değerlendirme)
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 130 g kaszy jaglanej
  • 10 g korzenia imbiru, świeżego, obranego, pokrojonego na kawałki
  • 50 g cebuli, pokrojonej w ćwiartki
  • 2 ząbki czosnku
  • 900 g wody
  • 600 g kukurydzy, konserwowej (ok. 2 puszki), odsączonej z zalewy
  • 40 g masła, pokrojonego na kawałki
  • 1 łyżeczka soli
  • ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
  • 1 łyżeczka kurkumy, mielonej
  • 100 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Besin Değeri
şuna göre 1 porcję
Kalori
1182.4 kJ / 282.6 kcal
Protein
6.4 g
Karbonhidrat
37.1 g
Yağ
14 g
Doymuş Yağ
7.7 g
Lif
4.4 g
Sodyum
417.9 mg

Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!

Ücretsiz kaydol

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Koşulsuz şartsız.

Daha fazla bilgi

Alternatif tarifler

Zupa z ciecierzycy (Revithia)

Zupa z ciecierzycy (Revithia)

(53)

9h 25 min

Zupa krem z marchewki z tymiankiem

Zupa krem z marchewki z tymiankiem

(481)

35 Min

Zupa krem z porów

Zupa krem z porów

(1.4K)

30 min

Zupa krem z groszku

Zupa krem z groszku

(1.4K)

40 Min

Barszcz z serem feta

Barszcz z serem feta

(393)

40 Min

Zupa jabłkowo-selerowa

Zupa jabłkowo-selerowa

(156)

40 Min

Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)

Surowy krem z cukinii i orzechów nerkowca (dieta raw)

(80)

50 min

Zupa krem z soczewicy z kurkumą

Zupa krem z soczewicy z kurkumą

(92)

40 Min

Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami

Zupa krem z pieczonej pietruszki z migdałami

(41)

1h 30 min

Zupa selerowa aksamitna

Zupa selerowa aksamitna

(82)

25min

Zupa krem z ciecierzycy

Zupa krem z ciecierzycy

(499)

30 min

Zupa krem z selera z jabłkiem

Zupa krem z selera z jabłkiem

(297)

55 Min