Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

Zupa krem z kaszy jaglanej i kukurydzy

3.0 275 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

6 porcji

Malzemeler

100 - 150 g kaszy jaglanej
10 g korzenia imbiru, świeżego obranego, pokrojonego na kawałki
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
3 - 4 ząbki czosnku
40 g masła pokrojonego na kawałki
1100 g wody
600 g kukurydzy, konserwowej (ok. 2 puszki), odsączonej z zalewy
1 łyżeczka soli
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
1 łyżeczka papryki słodkiej, mielonej
1 płaska łyżeczka kurkumy, mielonej
100 g śmietany, min. 30% tłuszczu

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 420.1 mg

Protein 6.5 g

Kalori 1187.9 kJ / 283.9 kcal

Yağ 14 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 7.7 g

Karbonhidrat 37.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DOBRE KASZE 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Zupa selerowa aksamitna

Zupa selerowa aksamitna

25 dk

Zupa krem z soczewicy z kurkumą

Zupa krem z soczewicy z kurkumą

40 dk

Zupa krem z cukinii i pieczarek

Zupa krem z cukinii i pieczarek

30 dk

Kremowa zupa z serem pleśniowym

Kremowa zupa z serem pleśniowym

30 dk

Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku

Zupa krem z pieczonego bakłażana i czosnku

1sa 40 dk

Zupa krem z pieczarek i cukinii

Zupa krem z pieczarek i cukinii

50 dk

Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek

Zupa krem z pieczonej papryki i marchewek

55 dk

Zupa jabłkowo-selerowa

Zupa jabłkowo-selerowa

40 dk

Zupa krem z marchewki z tymiankiem

Zupa krem z marchewki z tymiankiem

35 dk

Zupa krem z selera z jabłkiem

Zupa krem z selera z jabłkiem

55 dk

Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa

Kremowa zupa batatowo-pomarańczowa

30 dk

Zupa krem z porów

Zupa krem z porów

30 dk