Zupa Pho

Zupa Pho

3.8 323 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

4 porcje

Malzemeler

150 g cebuli przekrojonej na pół
70 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
2 ząbki czosnku
2 gwiazdki anyżu
1 laska cynamonu
2 łyżeczki nasion kolendry
600 g skrzydełek z kurczaka
200 g polędwicy wołowej pokrojonej w 2 cm plastry
1000 g wody
1 papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
40 g cebuli dymki drobno pokrojonej (20 g białej i 20 g zielonej części)
20 g sosu rybnego bezglutenowego
150 g makaronu ryżowego nitki
100 g kiełków fasoli mung, świeżych
15 g kolendry, świeżej drobno pokrojonej
1 limonka pokrojona w ćwiartki
cukier do smaku

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Protein 44.3 g

Kalori 2206 kJ / 527 kcal

Yağ 20.7 g

Karbonhidrat 43.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DIETA BEZ GLUTENU 10 Tarif
Polonya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem

Meksykańska zupa limonkowa z kurczakiem

1sa

Japońska zupa ramen

Japońska zupa ramen

1sa 50 dk

Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)

Ostra zupa z owocami morza (Tom Yum)

30 dk

Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem

Zupa miso, owoce morza w sake z ryżem

1sa 5 dk

Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka

Tajski bulion z krewetkami, pikantne jabłka

1sa 15 dk

Ramen z klopsikami z indyka

Ramen z klopsikami z indyka

2sa 25 dk

Ostro-kwaśna zupa krewetkowa

Ostro-kwaśna zupa krewetkowa

35 dk

Azjatyckie spring rolls

Azjatyckie spring rolls

1sa 20 dk

Ciasto wonton

Ciasto wonton

50 dk

Wołowina teriyaki z ryżem

Wołowina teriyaki z ryżem

1sa 50 dk

Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)

Tajska zupa z kurczakiem (Tom Kha Gai)

40 dk

Zupa tajska z pastą curry Edyty Cygan

Zupa tajska z pastą curry Edyty Cygan

1sa 5 dk