Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 c. chá de sementes de coentros
- ½ c. chá de sementes de cominhos
- 1 c. chá de sementes de mostarda
- 2 c. chá de açafrão-da-índia
- 15 g gengibre ralado
- 1 malagueta vermelha (isteğe bağlı)
- 150 g cebola cortada em pedaços
- 30 g óleo
- 10 g coco ralado
- 1000 g água
- 1 c. chá de sal
- 300 g arroz agulha
- 6 curgetes redondas
- 2 dentes de alho
- 30 g azeite
- 500 g carne de vaca picada
- 15 g molho de soja
- 150 g natas
- Cebolinho picado q.b. p/ guarnecer
- Avelã torrada q.b. p/ guarnecer
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 2636.3 kJ / 630.1 kcal
- Protein
- 21.3 g
- Karbonhidrat
- 50.7 g
- Yağ
- 37.6 g
- Doymuş Yağ
- 14.2 g
- Lif
- 3.6 g
- Sodyum
- 621.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Fusilli com frango no forno
35p
Torta de atum e cogumelos com molho de tomate
1h
Arroz de peixe com espinafres e limão
30p
Rolo recheado com espinafres e queijo
50 min
Tarte rápida com gorgonzola, pera e nozes - TM6
35p
Creme de brócolos e ervilhas e gratinado de corvina e legumes
1h
Pães de leite
1sa 35 dk
Carne de vaca picante com pera
50 min
Biscoitos de amêndoa
20p
Lasanha de curgete - TM6
2h 15 min
Cuscuz mediterrânico
10p
Caril de lulas com abóbora
30p