Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Değerlendirme yok
Hazırlık 15 dk
Toplam 50 dk
4 porzioni

Malzemeler

  • 1 cipolla tagliata in quarti
  • 2 spicchi di aglio
  • 3 peperoni dimezzati, privati del torsolo, tagliati a strisce (0,5-1 cm di larghezza)
  • 1 cucchiaio olio di oliva
  • 400 g di polpa di pomodoro a pezzi
  • 2 cucchiaini di paprica dolce
  • 1 - 1 ½ cucchiaino di cumino in polvere a piacere
  • 1 - 2 punta di coltello di pepe di Cayenna macinato a piacere
  • 20 g di burro per friggere
  • 4 uova
  • sale
  • pepe nero macinato

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 94 mg
Protein 12 g
Kalori 1234 kJ / 294 kcal
Yağ 15 g
Lif 10 g
Doymuş Yağ 5 g
Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...

Tümünü göster