Bao buns ripieni di verdure

4.7 19 değerlendirme

Hazırlık 30 dk

Toplam 2sa

12 pezzi

Malzemeler

Impasto

285 g di acqua
30 g di olio di semi di girasole
10 g di zucchero
15 di cubetto di lievito di birra fresco
575 g di farina
½ cucchiaino di sale

Ripieno di verdure

150 g di cetriolo
1 cipollotto
1 peperoncino rosso piccante fresco (isteğe bağlı)
½ mazzetto di coriandolo fresco
250 g di carote
250 g di funghi cardoncelli, freschi
1 cucchiaino olio di semi di girasole
15 g di olio di sesamo, tostato
60 g di salsa di soia

Cottura a vapore dei panini

1000 g di acqua

Finitura

1 cucchiaio di semi di sesamo di tutti i colori, per cospargere

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 pezzo

Protein 7.2 g

Kalori 1033.4 kJ / 247 kcal

Yağ 5.5 g

Karbonhidrat 43.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Cucinare come non mai. 203 Tarif
İsviçre

Sei un cuoco curioso 10 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Uova a semisfera in camicia

15 dk

Esperienza culinaria Insalata di broccoli con pinoli

5 dk

Panini di verdure

1sa

Nidi di Pasqua croccanti

1sa

Pistacchio Lava Cakes

30 dk

Tortine tiepide al cioccolato con il Egg poacher

50 dk

Padella di verdure alla mediterranea

30 dk

Uova in camicia con il Egg poacher

15 dk

Linguine al pesto agrumato alle erbe

25 dk

Treccia alle mandorle

2sa

Dip di datteri e curry

5 dk