Shakshuka (شاكشوكا بالفلفل الرومي و الزعتر)

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 Portionen

Malzemeler

Zwiebel geviertelt
1
Knoblauchzehen
2
Peperoni halbiert, entkernt, in Streifen (0,5-1 cm breit)
3
Olivenöl
1 EL
gehackte Tomaten, aus der Dose
400 g
Paprikapulver, edelsüss
2 TL
Kreuzkümmel, gemahlen nach Geschmack
1 - 1 ½ TL
Cayennepfeffer, gemahlen nach Geschmack
1 - 2 Msp.
Butter zum Braten
20 g
Eier
4
Salz
schwarzer Pfeffer, gemahlen

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 94 mg

Protein 12 g

Kalori 1234 kJ / 294 kcal

Yağ 15 g

Lif 10 g

Doymuş Yağ 5 g

Karbonhidrat 33 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Taste of Home - Authentische arabische Küche 24 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Dinkel-Pouletsalat

45 dk

Tofu mit Zucchetti-Karotten-Reis

2sa

Gemüsetäschli

1sa 10 dk

Ratatouille-Wähe

1sa

Süsskartoffel-Mais Suppe

45 dk

Brokkoli Frittatawürfel

1sa 10 dk

Lauwarmer Sonnenweizen-Salat

30 dk

Gemüse-Gewürz-Reis

45 dk

Knusprige Truten-Linsen-Meatballs

40 dk

Bunter Quinoasalat

40 dk

Brot mit Gemüse-Topping

40 dk

Grüner Quinoa Salat

1sa