Pulpo con coco y curry

Pulpo con coco y curry

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 20 dk

6 portions

Malzemeler

1000 g de agua
1 cucharada de sal
2 hojas de laurel secas
1 pulpo crudo entero (aprox. 1000 g)
200 g de papas en mitades
40 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo
10 g de jengibre fresco
30 g de pimiento rojo
30 g de pimiento verde
1 hoja de culantro fresco
1 cucharada de curry en polvo
10 g de aceite de coco
220 g de leche de coco

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1562.8 mg

Protein 26.9 g

Kalori 1093.3 kJ / 261.3 kcal

Yağ 8.7 g

Lif 1.7 g

Doymuş Yağ 6.9 g

Karbonhidrat 13.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Del Caribe con amor 6 Tarif
Uluslararası

La Alacena Panameña 60 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Guefilte fish

45min

Langostinos en salsa de piña con arroz basmati

1h 15min

Lomo de merluza al horno con repollo a la crema

50min

Guisat de peix

1h 25min

Calamares rellenos

2h

Caldillo de congrio

1h 45min

Pez espada con judías verdes y aceitunas

40min

Vieiras "Rias baixas"

1h 10min

Salmón con salsa holandesa, espárragos y arroz

45min

Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja

1h

Pulpo en chile morita TM6

1h 30min

Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass

30min

Tümünü göster

Tümünü göster