Dairy-free pumpkin soup

Dairy-free pumpkin soup

4.6 17 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 30 dk

6 portions

Malzemeler

pumpkin cut in pieces (3cm)
350 g
carrot cut in pieces (3cm)
50 g
white onion
50 g
water
600 g
chicken stock paste, homemade
2 tsp
roasted cashew nuts, unsalted
30 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 13.7 mg

Protein 1.7 g

Kalori 209.9 kJ / 50.2 kcal

Yağ 2.3 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 0.5 g

Karbonhidrat 6.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® Cooking Demo Philippines 7 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Thick and Creamy Custard

15 dk

Creamy Mango Ice Cream

2sa 20 dk

Pasta with chicken, mushrooms and green beans

40 dk

Allergen Free Melted Chocolate

10 dk

Whipped Cream

10 dk

Browned beef cubes (well done)

15 dk

Caramelised red onion chutney

24sa

Energy bars with cereals and dried fruit

2sa 30 dk

Pineapple and ginger jam

40 dk

Plum Jam

50 dk

Condensed milk

35 dk

Wonderful White Bread

5sa