Dairy-free pumpkin soup

Dairy-free pumpkin soup

4.6 8 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 30 dk
6 portions

Malzemeler

  • pumpkin cut in pieces (3cm)
    350 g
  • carrot cut in pieces (3cm)
    50 g
  • white onion
    50 g
  • water
    600 g
  • chicken stock paste, homemade
    2 tsp
  • roasted cashew nuts, unsalted
    30 g

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 13.7 mg
Protein 1.7 g
Kalori 209.9 kJ / 50.2 kcal
Yağ 2.3 g
Lif 0.8 g
Doymuş Yağ 0.5 g
Karbonhidrat 6.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...