Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)

Άλειμμα φουντουκιού και μαύρης σοκολάτας με χουρμάδες (φοινίκια)

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

500 γρ.

Malzemeler

φουντούκια
125 γρ.
χουρμάδες (φοινίκια), χωρίς κουκούτσια κομμένους στη μέση
100 γρ.
γάλα σόγιας
150 γρ.
αλάτι
1 πρέζα
μαύρη σοκολάτα, βέγκαν σε σταγόνες ή μικρά κομμάτια
100 γρ.
ηλιανθέλαιο
15 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 30 γρ.

Sodyum 15.7 mg

Protein 1.9 g

Kalori 473.5 kJ / 113.2 kcal

Yağ 8.3 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Όλα Σπιτικά 50 Tarif
Uluslararası

Χωρίς Ζάχαρη 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο

25 dk

Τσουρέκι εκμέκ

2sa 30 dk

Μεσογειακό ρύζι με λαχανικά

35 dk

Τιραμισού με σοκολάτα και φιστικοβούτυρο

15 dk

Τυρόπιτα τυλικτή χωρίς γλουτένη

1sa

Βέγκαν μπακλαβάς

2sa 40 dk

Σαλάτα ζυμαρικών με ρεβίθια

25 dk

Πιλάφι με καρότα, πιπεριές και φιστίκια Αιγίνης

1sa

Ζεστή σαλάτα με λαχανάκια Βρυξελλών, μάνγκο, αβοκάντο και αυγά ποσέ

55 dk

Κολοκυθόπιτες τυλιχτές

1sa 45 dk

Γαύρος λαδορίγανη

40 dk

Τονοσαλάτα για σάντουιτς

10 dk