Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

4.4 18 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 30 dk

15 κομμάτια

Malzemeler

βούτυρο, ανάλατο σε κύβους, και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
130 γρ.
ξηρούς καρπούς, ολόκληρους (π.χ. φουντούκια, αμύγδαλα, καρύδια)
100 γρ.
μούσλι
250 γρ.
μαύρη σοκολάτα σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
220 γρ.
μέλι
100 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 3.8 g

Kalori 1109 kJ / 265 kcal

Yağ 17.3 g

Karbonhidrat 25.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Back to school 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Πορτογαλικό χταπόδι με πατάτες

1sa 30 dk

Χυμός καρπούζι

10 dk

Τάρτα με φρούτα

2sa 40 dk

Πανακότα με σιρόπι καφέ

6sa 40 dk

Τσιγαρισμένο χοιρινό σε κύβους

15 dk

Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο

20 dk

Κέικ με μήλα

50 dk

Πατατοσαλάτα με αυγά

40 dk

Smoothie με πορτοκάλι

5 dk

Μίνι μπέργκερς

3sa

Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν

45 dk

Τραγανές μπάρες με φιστικοβούτυρο

55 dk