Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

4.4 18 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 30 dk

15 κομμάτια

Malzemeler

βούτυρο, ανάλατο σε κύβους, και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
130 γρ.
ξηρούς καρπούς, ολόκληρους (π.χ. φουντούκια, αμύγδαλα, καρύδια)
100 γρ.
μούσλι
250 γρ.
μαύρη σοκολάτα σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
220 γρ.
μέλι
100 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 3.8 g

Kalori 1109 kJ / 265 kcal

Yağ 17.3 g

Karbonhidrat 25.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Back to school 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Τάρτα με φρούτα

2sa 40 dk

Μίνι μπέργκερς

3sa

Πανακότα με σιρόπι καφέ

6sa 40 dk

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20 dk

Λεμονάδα με καρπούζι

10 dk

Κέικ σοκολάτας στον ατμό με σαντιγί

1sa 10 dk

Μίνι μάφινς με μήλο και κανέλα

30 dk

Smoothie με πορτοκάλι

5 dk

Λεμονάδα με καρπούζι

10 dk

Σαγκρία

10 dk

Χυμός καρπούζι

10 dk

Πατατοσαλάτα με αυγά

40 dk