Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς

4.4 18 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa 30 dk

15 κομμάτια

Malzemeler

βούτυρο, ανάλατο σε κύβους, και λίγο ακόμα για το βουτύρωμα
130 γρ.
ξηρούς καρπούς, ολόκληρους (π.χ. φουντούκια, αμύγδαλα, καρύδια)
100 γρ.
μούσλι
250 γρ.
μαύρη σοκολάτα σε μικρά κομμάτια ή σταγόνες
220 γρ.
μέλι
100 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 κομμάτι

Protein 3.8 g

Kalori 1109 kJ / 265 kcal

Yağ 17.3 g

Karbonhidrat 25.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Back to school 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ψωμάκια μπριος

1sa 40 dk

Γρήγορα ατομικά σουφλέ σοκολάτας

30 dk

Κιμαδόπιτα

1sa

Πατάτες με το κάλυμμα μαχαιριών/αποφλοιωτή (TM5)

45 dk

Σάλτσα μουστάρδας με άνηθο

2sa 15 dk

Μπισκότα νηστίσιμα με άρωμα πορτοκαλιού και chocolate chips

1sa 10 dk

Λεμονάδα με καρπούζι

10 dk

Πάνκεϊκς μήλου

30 dk

Μπουτάκια κοτόπουλου στον ατμό με λεμονάτο πουρέ πατάτας

1sa

Γιαουρτοπαγωτό ροδάκινο

20 dk

Γαριδομακαρονάδα

40 dk

Smoothie με πορτοκάλι

5 dk