Salada de gaspacho com frango assado

Salada de gaspacho com frango assado

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 10 dk

4 doses

Malzemeler

dentes de alho
3
cebolo (spring onion) cortado em pedaços
100 g
pepino semi-descascado, cortado em pedaços
120 g
pimento vermelho cortado em pedaços
70 g
pimento verde cortado em pedaços
40 g
tomate cortado em quartos
600 g
sal
½ c. chá de
vinagre
1 c. sopa de
azeite
3 c. sopa de
cominhos (isteğe bağlı)
1 pitada de
pão cortado em cubos (1 cm)
4 fatias de
frango assado cortado em cubos
300 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 506.8 mg

Protein 23.5 g

Kalori 1611.4 kJ / 385.1 kcal

Yağ 21.5 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 4.4 g

Karbonhidrat 25.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Praia - Refeições leves 10 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salteado de mexilhões e amêijoas

40 dk

Esparguete à Nerano

30 dk

"Arroz" de brócolos e camarão

35 dk

Tempero picante para grelhados

5 dk

Peixe assado com curcuma e molho de tomate

30 dk

Salmão ao vapor com arroz negro da Sena

1sa 15 dk

Massa com brócolos e queijo

50 dk

Couve-flor assada com puré de grão

1sa

Pasta de abacate e ovo

35 dk

Massa cremosa de pistácio

35 dk

Arroz de cogumelos, espargos e brócolos

45 dk

Creme de abóbora, cogumelos e castanhas

1sa