Tαλιατέλες με νηστίσιμο πέστο

5.0 2 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 μερίδες

Malzemeler

βασιλικό, φρέσκo μόνο τα φύλλα
40 γρ.
νιφάδες διατροφικής μαγιάς
15 γρ.
κουκουνάρι
30 γρ.
σκόρδο
1 σκελίδα
χυμό λεμονιού
10 γρ.
αλάτι
½ κ.γλ.
ελαιόλαδο
70 γρ.
νερό
1500 γρ.
αλάτι
1 κ.σ.
ταλιατέλες σε φωλιές, χωρίς αβγό
300 - 350 γρ.
350 γρ. ζυμαρικά πέννες

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 2064.6 mg

Protein 14.8 g

Kalori 2296.1 kJ / 548.8 kcal

Yağ 24 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 3.1 g

Karbonhidrat 68.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Healthy Start 7 Tarif
Yunanistan

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ντολμαδάκια γιαλαντζί

1sa 20 dk

Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο

1sa

Εύκολη σπανακόπιτα

2sa 10 dk

Κις με σπανάκι, λιαστές ντομάτες και κατσικίσιο τυρί

1sa

Μίνι φαλάφελ με χούμους παντζαριού

20 dk

Ομελέτα με μανιτάρια

40 dk

Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί

1sa

Νηστίσιμη σάλτσα μπολονέζ

40 dk

Κεσαδίγιας (quesadillas) με μαύρα φασόλια και γουακαμόλε

25 dk

Στριφτή πίτα με γλυκοπατάτα, σπανάκι και κουκουνάρι

1sa 40 dk

Ομελέτα με τυρί, σπανάκι και ντομάτα

Değerlendirme yok

Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster