Cihazlar ve Aksesuarlar
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
Hazırlık 45 dk
Toplam 45 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους500 γρ.
-
αλάτι2 ¼ κ.γλ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι μόνο το πράσινο μέρος, κομμένο σε κομμάτια (4 εκ.)20 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου10 γρ.
-
φρέσκο άνηθο10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι200 γρ.
-
μέλι20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κοφτά κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (isteğe bağlı)4 πρέζες
-
πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
λεμόνι (ή 2 λάιμ), μόνο το ξύσμα, και 1 ακόμα, κομμένο στα 4, για το σερβίρισμα1
-
φέτα θρυμματισμένη200 γρ.
-
αυγά2
-
αλεύρι80 γρ.
-
ελαιόλαδο3 κ.σ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα2 κ.σ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1839 mg
Protein
18.4 g
Kalori
1730.5 kJ /
413.6 kcal
Yağ
23.6 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
9.7 g
Karbonhidrat
32.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Κόφτης Λαχανικών+
7 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Σπετζοφάι
25 dk
Vegan Demo Ελλάδα
Değerlendirme yok
Κέικ με χουρμάδες, μήλα και καρύδια
1sa 30 dk
Τυρί camembert ψητό με μαρμελάδα μανταρίνι και αρωματικά κρακεράκια
1sa
Καραμελωμένες πουτίγκες με χουρμάδες
1sa
Ρολό κιμά γεμιστό με σπανάκι και τυρί
1sa 15 dk
Λαζάνια στον ατμό με μελιτζάνες και τυρί ρικότα
1sa 25 dk
Χιουνκάρ μπεγιεντί
1sa 5 dk
Παγωτό σοκολάτα-μπανάνα-αμύγδαλο
12sa 10 dk
Tζίντζερ cordial με λάιμ
24sa 30 dk
Μπουγάτσα Θεσσαλονίκης
24sa
Κρεμώδες χορτοφαγικό ρύζι
25 dk