Cihazlar ve Aksesuarlar
Κολοκυθοκεφτέδες με ντιπ γιαουρτιού (με τον κόφτη λαχανικών Thermomix®)
Hazırlık 45 dk
Toplam 45 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
κολοκυθάκια που έχετε κόψει τις άκρες τους500 γρ.
-
αλάτι2 ¼ κ.γλ.
-
φρέσκο κρεμμυδάκι μόνο το πράσινο μέρος, κομμένο σε κομμάτια (4 εκ.)20 γρ.
-
φύλλα φρέσκου δυόσμου10 γρ.
-
φρέσκο άνηθο10 γρ.
-
φύλλα φρέσκου βασιλικού10 γρ.
-
στραγγιστό γιαούρτι200 γρ.
-
μέλι20 γρ.
-
κύμινο, αλεσμένο2 κοφτά κ.γλ.
-
νιφάδες πιπεριάς τσίλι (isteğe bağlı)4 πρέζες
-
πιπέρι, αλεσμένο2 πρέζες
-
λεμόνι (ή 2 λάιμ), μόνο το ξύσμα, και 1 ακόμα, κομμένο στα 4, για το σερβίρισμα1
-
φέτα θρυμματισμένη200 γρ.
-
αυγά2
-
αλεύρι80 γρ.
-
ελαιόλαδο3 κ.σ.
-
κόλιανδρο, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα2 κ.σ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
1839 mg
Protein
18.4 g
Kalori
1730.5 kJ /
413.6 kcal
Yağ
23.6 g
Lif
2.5 g
Doymuş Yağ
9.7 g
Karbonhidrat
32.6 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Κόφτης Λαχανικών+
7 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Χοιρινό Κινέζικο sweet & sour
3h
Μεξικάνικη σάλσα
5min
Tζίντζερ cordial με λάιμ
24h 30min
Κις με πράσο
1h 45min
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45min
Σαλάμι σοκολάτας
7h 55min
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45min
Χαλβάς με σάλτσα μούρων
1h 10min
Φριτάτα (χαμηλή σε υδατάνθρακες)
40min
Μουσακάς με φακές
2h 20min
Κεφτεδάκια με σάλτσα από λευκό κρασί και μανιτάρια
35min
Superfood μάφιν για το πρωινό
1h