Χούμους

Χούμους

4.0 6 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 2sa

750 γρ.

Malzemeler

νερό
1200 γρ.
ρεβίθια, ξερά ολόκληρα (500 γρ. αφού μουλιάσουν - βλ. συμβουλή)
250 γρ.
ταχίνι (αχτύπητο)
100 γρ.
χυμό λεμονιού
100 γρ.
αλάτι
1 κ.γλ.
σκελίδες σκόρδο
2
παγάκια
4
πάπρικα
1 πρέζα
φύλλα μαϊντανού
2 - 3

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 750 γρ.

Protein 65 g

Kalori 6437 kJ / 1540 kcal

Yağ 69 g

Karbonhidrat 185 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ειδικός των ορεκτικών 10 Tarif
Uluslararası

Νόστιμη ζωή 74 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Κυδωνόπαστο

45 dk

Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν

Değerlendirme yok

Βινεγκρέτ με τζίντζερ και λεμόνι

5 dk

Γάλα βρώμης

1sa 10 dk

Άσπρισμα σουσαμιού

55 dk

Φλαούνες

2sa 50 dk

Χαλβάς με σάλτσα μούρων

1sa 10 dk

Βέγκαν κραμπλ μήλου με ξηρούς καρπούς και σταφίδες

9sa

Γκρανόλα με μπανάνα και ξηρούς καρπούς

1sa

Μπεσαμέλ χωρίς αυγά

15 dk

Ταχίνι

5 dk

Σούπα λουβάνα (TM6)

1sa