One Pot Mee Tai Bak

5.0 1 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 20 dk

4 portions

Malzemeler

loh shu fun (silver pin noodles) (mee tai bak)
400 g
dark soy sauce
30 g
olive oil
60 g
prawn, raw, medium size, peeled deveined, patted dry with paper towels
250 g
minced chicken
450 g
450 g minced beef
oyster sauce
30 g
light soy sauce
30 g
sugar
½ tsp
white pepper powder
1 tsp
garlic cloves peeled
3
bak choy stems and leaves separated
150 g
spring onions chopped, to garnish
20 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1567.1 mg

Protein 37.9 g

Kalori 1859.4 kJ / 444.4 kcal

Yağ 18.8 g

Lif 1.9 g

Doymuş Yağ 3 g

Karbonhidrat 28.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

One Pot Wonders 18 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Sesame Chicken Mee Sua

40 Min

Egg Salad Sandwiches

35 Min

Maple Teriyaki Salmon with Rice and Broccoli

1 Std. 5 Min

Laing

1 Std. 50 Min

Sliced Fish Tofu Soup

2 Std. 10 Min

High Protein Egg Bake

20 Min

Clam Chowder

55 Min

Sweet potato quiche with prosciutto

1 Std. 15 Min

French onion pasta

45 Min

Pineapple Teriyaki Salmon

30 Min

Spaghetti with Garlic, Olive Oil and Tomatoes (TM6 & TM5)

40 Min

Mee Goreng Mamak

20 Min

Tümünü göster

Tümünü göster