Cihazlar ve Aksesuarlar
Σαλάτα με κατσικίσιο τυρί και ντρέσινγκ από κάσιους
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
ρόκα100 γρ.
-
σπανάκι baby, φρέσκο100 γρ.
-
φράουλες σε φέτες160 γρ.
-
κατσικίσιο τυρί σε φέτες των 5 χιλιοστών100 γρ.
-
κρεμμύδι σε φέτες20 γρ.
-
φιστίκια κάσιους, ψημένα, αλατισμένα65 γρ.
-
μουστάρδα10 γρ.
-
μέλι, ρευστό10 γρ.
-
χυμό λεμονιού, φρεσκοστυμμένο20 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι20 γρ.
-
χυμό πορτοκαλιού20 γρ.
-
ελαιόλαδο40 γρ.
-
ρόδι, καθαρισμένο (isteğe bağlı)2 κ.σ.
-
πιπέρι, φρεσκοτριμμένο2 πρέζες
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
322.5 mg
Protein
10.4 g
Kalori
1352.7 kJ /
323.3 kcal
Yağ
26 g
Lif
4.6 g
Doymuş Yağ
8.1 g
Karbonhidrat
12.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Συνταγές που θα ερωτευτείτε
7 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ντολμαδάκια γιαλαντζί
1sa 20 dk
Σαλάτα με μαυρομάτικα, σπανάκι και δυόσμο
1sa
Μεξικάνικη σαλάτα με κινόα
30 dk
Σαλάτα coleslaw με νουντλς και φιστίκια
20 dk
Τοστ με αβοκάντο και μελάτα αυγά
25 dk
Τυροπιτάκια
35 dk
Ατομικές ομελέτες στον ατμό
45 dk
Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια
45 dk
Τζατζίκι με τον κόφτη λαχανικών
2sa 20 dk
Ντάκος κρητικός
10 dk
Τάρτα με καραμελωμένα κρεμμύδια και κατσικίσιο τυρί
1sa
Τάκος με λαχανικά και κόκκινα φασόλια
Değerlendirme yok