Mejillones a la marinera

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 porciones

Malzemeler

20 g aceite de oliva
170 - 200 g puerro (parte blanca, en rodajas de 1 cm)
250 g vino blanco seco
200 g agua
1 hoja de laurel seca
2 ramita tomillo fresco sólo hojas
½ cucharadita sal
2 - 3 pellizco pimienta molida
800 - 1000 g mejillón fresco limpio
perejil fresco picado, para decorar
limón cortado en cuartos, para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 949.1 mg

Protein 27.6 g

Kalori 1332 kJ / 318.4 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 16.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ventana al mundo 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

1sa

Salmón en salsa cremosa de champiñones con papas

50 dk

Pescado empapelado al chile serrano

30 dk

Dorada a la veneciana

55 dk

Tataki de atún

30 dk

Salmón al horno con cintas de calabacín

30 dk

Salmón asado con tomates secos

20 dk

Curry de gambas

30 dk

Ensalada de judiones, aguacate y atún

20 dk

Pescado a la sal con salsa de perejil y limón

40 dk

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20 dk

Pasta con salmón y espinaca

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster