Mejillones a la marinera

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 porciones

Malzemeler

20 g aceite de oliva
170 - 200 g puerro (parte blanca, en rodajas de 1 cm)
250 g vino blanco seco
200 g agua
1 hoja de laurel seca
2 ramita tomillo fresco sólo hojas
½ cucharadita sal
2 - 3 pellizco pimienta molida
800 - 1000 g mejillón fresco limpio
perejil fresco picado, para decorar
limón cortado en cuartos, para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 949.1 mg

Protein 27.6 g

Kalori 1332 kJ / 318.4 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 16.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ventana al mundo 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Poke bowl hawaiano

45 dk

Urta a la roteña

50 dk

Fabas con almejas en cocción lenta

20sa

Bacalao al vacío con ensalada y vinagreta de mango

20 dk

Pescado a la diabla

30 dk

Pescado y papas en salsa de jitomate

50 dk

Tacos de camarón de la Viga

40 dk

Camarones al ajillo

25 dk

Chocos con habas y guisantes

1sa 10 dk

Pez espada con judías verdes y aceitunas

40 dk

Pescado en hoja santa

30 dk

Filetes de trucha en papillote

30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster