Mejillones a la marinera

Değerlendirme yok

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 porciones

Malzemeler

20 g aceite de oliva
170 - 200 g puerro (parte blanca, en rodajas de 1 cm)
250 g vino blanco seco
200 g agua
1 hoja de laurel seca
2 ramita tomillo fresco sólo hojas
½ cucharadita sal
2 - 3 pellizco pimienta molida
800 - 1000 g mejillón fresco limpio
perejil fresco picado, para decorar
limón cortado en cuartos, para servir

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 949.1 mg

Protein 27.6 g

Kalori 1332 kJ / 318.4 kcal

Yağ 10.1 g

Lif 1 g

Doymuş Yağ 1.6 g

Karbonhidrat 16.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ventana al mundo 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Guefilte fish

45 min

Langostinos en salsa de piña con arroz basmati

1 godz. 15 min

Lomo de merluza al horno con repollo a la crema

50 min

Guisat de peix

1 godz. 25 min

Calamares rellenos

2 godz.

Caldillo de congrio

1 godz. 45 min

Pez espada con judías verdes y aceitunas

40 min

Vieiras "Rias baixas"

1 godz. 10 min

Salmón con salsa holandesa, espárragos y arroz

45 min

Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja

1 godz.

Pulpo en chile morita TM6

1 godz. 30 min

Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass

30 min

Tümünü göster

Tümünü göster