Pulpo à Lagareiro - Portugal

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 porciones

Malzemeler

1200 - 1300 g pulpo congelado (descongelado)
220 g aceite de oliva
1000 g agua
300 g cebolla en octavos
1 hoja de laurel seca (isteğe bağlı)
800 g patata pequeñas con piel (lavadas y enteras)
1 - 2 cucharada sal gruesa
6 - 8 diente de ajo chafados con piel
2 - 3 pellizco sal
3 - 4 ramita perejil fresco picado (hojas y parte del tallo)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1971.2 mg

Protein 34.6 g

Kalori 2610 kJ / 623 kcal

Yağ 38.6 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 33.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ventana al mundo 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Arroz negro con gambones y sepia

45 Min

Calamares con pisto

45 Min

Arroz con angulas de surimi y gambones

35 Min

Bacalao a la catalana con pasas y piñones

45 Min

Salmón al limón y soja

1 Std. 30 Min

Ceviche de salmón

10 Min

Bacalao con gambones y almejas

45 Min

Salmón al horno con patatas panadera XXL

1 Std.

Langostinos en salsa caramelizada de coco

25 Min

Navajas al ajillo

4 Std. 40 Min

Rollo de bonito

1 Std. 10 Min

Fabas con almejas en cocción lenta

20 Std.

Tümünü göster

Tümünü göster