Pulpo à Lagareiro - Portugal

Değerlendirme yok

Hazırlık 20 dk

Toplam 1sa 30 dk

6 porciones

Malzemeler

1200 - 1300 g pulpo congelado (descongelado)
220 g aceite de oliva
1000 g agua
300 g cebolla en octavos
1 hoja de laurel seca (isteğe bağlı)
800 g patata pequeñas con piel (lavadas y enteras)
1 - 2 cucharada sal gruesa
6 - 8 diente de ajo chafados con piel
2 - 3 pellizco sal
3 - 4 ramita perejil fresco picado (hojas y parte del tallo)

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1971.2 mg

Protein 34.6 g

Kalori 2610 kJ / 623 kcal

Yağ 38.6 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 6 g

Karbonhidrat 33.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Ventana al mundo 28 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Guiso de pez espada con patatas

35 Min

Pescado empapelado al chile serrano

30 Min

Pescado con ajo y chile de árbol

40 Min

Pescado empapelado con verduras

1 Std. 15 Min

Chupe de locos

1 Std. 20 Min

Zarzuela de pescados y mariscos

1 Std.

Pescado y papas en salsa de jitomate

50 Min

Calamares en escabeche rojo

55 Min

Pescado a la veracruzana

30 Min

Salmón marinado al jengibre con salsa de cítricos y wasabi

48 Std.

Corvina con ratatouille

45 Min

Salmón con salsa de frambuesa y espárragos

20 Min

Tümünü göster

Tümünü göster