Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Erdbeeren, TK
- 1 Orange, unbehandelt, Schale einer ½ Orange dünn abgeschält, Orange filetiert
- 30 - 40 g Agavendicksaft, nach Geschmack
- 500 g Kefir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 482 kJ / 115 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Frühstücks-Smoothie
10 min
Erdbeer-Kefir
5min
Himbeer-Ingwer-Buttermilch
15 min
Lila Power-Smoothie
10 min
Frühstücks-Smoothie
5min
Blaubeer-Bananen-Smoothie
10 min
Exotic Smoothie
10 min
Joghurt-Beeren-Drink
5min
Mango-Möhren-Smoothie
10 min
Erdbeer-Buttermilch-Shake
10 min
Joghurt-Sanddorn-Shake
5min
Möhren-Beeren-Smoothie
10 min