Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g Erdbeeren, TK
- 1 Orange, unbehandelt, Schale einer ½ Orange dünn abgeschält, Orange filetiert
- 30 - 40 g Agavendicksaft, nach Geschmack
- 500 g Kefir
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Glas
- Kalori
- 482 kJ / 115 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 19 g
- Yağ
- 0 g
- Lif
- 1.8 g
Alternatif tarifler
Pink Smoothie
5min
Blaubeer-Joghurt-Shake
5min
Erdbeer-Orangen-Smoothie
5min
Himbeer-Hafermilch-Drink
5min
Kirsch-Buttermilch-Shake
5min
Heidelbeer-Buttermilch-Smoothie
10 min
Frühstücks-Smoothie
10 min
Erdbeer-Buttermilch-Shake
10 min
Erdbeer-Kefir
5min
Möhren-Beeren-Smoothie
10 min
Himbeer-Ingwer-Buttermilch
15min
Joghurt-Beeren-Drink
5min