Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 2 Bananen, in Stücken
- 150 g Babyspinat, frisch
- 200 g Ananas, frisch, in Stücken,
- 500 g Mandeldrink, kalt
- 250 g Kokosjoghurt
- 300 g Eiswürfel
- 2 EL Erdnusscreme
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Gläser
- Kalori
- 623 kJ / 150 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 17 g
- Yağ
- 6 g
- Lif
- 2.3 g
Alternatif tarifler
Frühstücks-Smoothie
10 Min
Apfel-Birnen-Detox-Smoothie
10 Min
Möhren-Erdbeer-Smoothie
10 Min
Lila Power-Smoothie
10 Min
Grüner Smoothie
10 Min
Frühstücks-Smoothie
5 Min
Exotischer Smoothie
5 Min
Möhren-Kokosnuss-Smoothie
5 Min
Avocado-Smoothie
5 Min
Detox-Power-Saft
10 Min
Birnen-Gurken-Smoothie
5 Min
Muntermacher-Smoothie
10 Min