Three Color Wellness Soup

4.8 5 değerlendirme

Hazırlık 1sa

Toplam 1sa 40 dk

6 portions

Malzemeler

white fungus soaked, (approx. 10.5 oz soaked, see Tip)
2 - 3
water plus extra to soak the fungus
60 oz
dried jujube fruits (see Tip)
2 oz
pumpkin peeled, cubed (2 in.)
7 oz
purple sweet potato peeled, cubed (2 in.)
7 oz
taro peeled, cubed (2 in.)
7 oz
rock sugar
2 oz
1 oz granulated sugar
coconut milk
3 ½ oz
goji berries
½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 42.8 mg

Protein 7.2 g

Kalori 1288.1 kJ / 307.9 kcal

Yağ 3.2 g

Lif 3.5 g

Doymuş Yağ 2.3 g

Karbonhidrat 69.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Diamond Club - Sweet and Savory 8 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Leek and Potato Soup

40 dk

Broccoli Stem Soup with Crispy Potato Skins

45 dk

Chicken Stroganoff Soup

55 dk

Boston Clam Chowder

55 dk

Thai Coconut Lemongrass Chicken Soup

50 dk

Spring Pea Green Soup

15 dk

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

45 dk

Tomato Basil Soup

40 dk

Spicy Sweet Potato and Kale Soup

40 dk

Zucchini Soup

25 dk

White Bean Soup with Potatoes and Chorizo

35 dk

Zuppa Di Farro e Pancetta

45 dk

Tümünü göster

Tümünü göster