Zucchini Soup

Değerlendirme yok

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 portions

Malzemeler

brown onions cut into halves
2 oz
garlic clove (optional)
1
zucchini cut into pieces
17 ½ oz
water
17 ½ oz
vegetable stock paste (see Tip)
1 tbsp
salt plus extra, to season, to taste
½ tsp
ground black pepper plus extra, to season, to taste
1 pinch
butter
2 tsp
cream cheese
1 ½ oz

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 348.7 mg

Protein 2.1 g

Kalori 335 kJ / 80.1 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 1.5 g

Doymuş Yağ 3.3 g

Karbonhidrat 5.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Welcome Service - Experience TM7™ 35 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pumpkin Spice Sugar Cookies

Pumpkin Spice Sugar Cookies

55 dk

Vegan Burgers

Vegan Burgers

45 dk

Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)

Chicken with Roasted Red Pepper and Squash (Diabetes)

55 dk

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

Strawberry Limeade Mocktail (Diabetes)

10 dk

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

Mushroom and Ricotta Cannelloni (Diabetes)

1sa

Macadamia Chocolate Cookies

Macadamia Chocolate Cookies

1sa

Baked Spiralized Apples

Baked Spiralized Apples

1sa 5 dk

Boosted Super Green Juice

Boosted Super Green Juice

10 dk

Apple Peel Cider Sangria

Apple Peel Cider Sangria

1sa 30 dk

Placki (Thermomix® Cutter)

Placki (Thermomix® Cutter)

35 dk

Hash Browns

Hash Browns

35 dk

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

Asparagus, Broccoli and Mushroom Rice

45 dk