Curry Massaman vegano

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 50 dk

4 porções

Malzemeler

cebola cortada em pedaços
120 g
amendoim cru, sem sal
30 g
pimenta malagueta cortada em pedaços
1
azeite de oliva extra virgem
30 g
suco de limão (1 unid. aprox.)
50 g
água
450 g
berinjela cortada em cubos (1-2 cm aprox.)
500 g
sal mais q. b. p/ temperar
1 c. chá de
caldo de legumes
1 c. chá de
amido de milho
35 g
pasta de curry vermelho tailandesa
30 g
leite de coco
150 g
xarope de agave
20 g
grão de bico cozido escorrido
250 g
edamame congelado
100 g
cogumelo Paris cortados em metades
100 g
folhas de coentro
q.b.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porção

Sodyum 811.8 mg

Protein 10.2 g

Kalori 1753.5 kJ / 419.1 kcal

Yağ 25.7 g

Lif 9.6 g

Doymuş Yağ 7.9 g

Karbonhidrat 38.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Celebramos as nossas singularidades 26 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Crepes de tapioca e espinafres sem glúten

15 dk

Sopa de tomate com burrata

35 dk

Legumes salteados com molho de brócolos - TM6

30 dk

Sopa de favas e hortelã

45 dk

Salada de bulgur, rúcula e pêssego

30 dk

Bolonhesa de frutos secos

35 dk

Salteado de legumes com molho de amendoim

30 dk

Not bacalhau com natas

30 dk

Hambúrgueres de lentilhas em pão de beterraba com maionese vegan

4sa 20 dk

Ovos escalfados com grão e nabiças

35 dk

Creme de legumes e urtigas com espargos e granola aromática

1sa 15 dk

Strogonoff de cogumelos com batata-doce

40 dk

Tümünü göster

Tümünü göster