Zalm met Basmatirijst en Dille-Roomsaus

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

4 portie

Malzemeler

water
1000 g
olijfolie plus extra om in te vetten
½ beetje
zout verdeeld
1 ½ theelepel
basmatirijst
250 g
verse zalmfilets, ontveld
4
4 bevroren zalmfilets, ontveld, ontdooid
zwarte peper, gemalen
¼ tl
boter
10 g
ui gehalveerd
60 g
teentje knoflook
1
room, opklopbaar, 30-40% V.G.
400 g
groentebouillonblokje (voor 0,5 l) verkruimeld
1
1 tl groentebouillonpasta
tomatenpuree
2 tl
dille, vers alleen bladeren, fijngehakt
1 takje
½ tl gedroogde dille
cayennepeper, gedroogd, vlokken (isteğe bağlı) naar smaak
1 snuifje
maïszetmeel
1 ½ tl

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 37.4 g

Kalori 3933.5 kJ / 940.1 kcal

Yağ 63.8 g

Lif 1.4 g

Karbonhidrat 53 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Van Zee tot Bord 7 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Gebakken Zalm met romige Prei-Courgettesaus

25 dk

Zalm met mangosaus, platte sperziebonen en wortelen

1sa

Gestoomde zeetong met kruiden en wortelmousseline

1sa 5 dk

Zalm en venkel risotto

25 dk

Bloemkoolrijst poke bowl

Değerlendirme yok

Vis en aardappelen met tomatensaus

50 dk

Rijst met Zeevruchten

Değerlendirme yok

Thaise salade met pindadressing (glutenvrij)

30 dk

Asperges met Tonijn en Citroenvinaigrette

Değerlendirme yok

Poké Bowl met Quinoa, Avocado en Zalm

40 dk

Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble

Değerlendirme yok

Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer

20 dk

Tümünü göster

Tümünü göster