Ana içeriğe geç Arama

Broccoli e carote saltati
3.3 3 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 15 dk
4 porzioni
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • 2 spicchi di aglio
  • 10 g di olio vegetale
  • 300 g di broccoli a cimette
  • 100 g di carote in bastoncini (4 cm)
  • ½ cucchiaino di sale a piacere

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Sodyum 333 mg
Protein 2 g
Kalori 249 kJ / 59 kcal
Yağ 3 g
Lif 3 g
Doymuş Yağ 0.5 g
Karbonhidrat 8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Piaceri invernali leggeri 4 Tarif
İsviçre
Verdure fresche - Mangiare sano è così facile 6 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Insalata di farro e pollo

4.0(5)

45 dk

Purè di patate con piselli

4.8(5)

50 dk

Riso al pomodoro e verdure con piselli e mais

3.3(3)

35 dk

Riso al pomodoro con verdure e fagioli

3.4(5)

35 dk

Insalata di finocchi con parmigiano

4.8(12)

10 dk

Insalata di finocchi con parmigiano (TM5)

3.0(1)

10 dk

Contorno di verdure

4.5(6)

25 dk

Polpettine di tesoro alle verdure

4.5(6)

20 dk

Zuppa di lenticchie e fagioli

4.5(15)

40 dk

Noodles con verdure

4.6(19)

30 dk

Zuppa di cavolfiore, zucca e broccoli

4.1(8)

45 dk

Fagiolini verdi all'aglio e zenzero

4.5(20)

20 dk