Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 - 2 spicchi di aglio
-
20
g di olio di oliva
veya 10 g di olio vegetale - 300 g di bietole o altre verdure verdi, tagliate a strisce (vedi consiglio)
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 151 kJ / 36 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Base per pizza
49h 30 min
Sogliola al vapore con verdurine
30 min
Insalata di finocchi con parmigiano (TM6)
10min
Insalata di finocchi con parmigiano
10min
Insalata di fagiolini verdi con patate e vinaigrette di verdure
50 dk
Asparagi con salsa olandese allo yogurt
30 min
Salsa al curry
5 Min
Torta salata alle verdure (TM6)
25 min
Polpettine al sugo con purea di patate (8 porzioni)
1 godz. 30 min
Salmone al vapore con purea di broccoli e patate
Değerlendirme yok
Caserecce cime di rapa e salsiccia
1h
Frittata di zucchine e pastinaca (6-9 mesi)
45 min