Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 1 - 2 spicchi di aglio
-
20
g di olio di oliva
veya 10 g di olio vegetale - 300 g di bietole o altre verdure verdi, tagliate a strisce (vedi consiglio)
- ½ cucchiaino di sale
- 1 pizzico di pepe nero macinato
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 151 kJ / 36 kcal
- Protein
- 1 g
- Karbonhidrat
- 2 g
- Yağ
- 3 g
- Lif
- 1.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Insalata di carote con salsa allo yogurt
Değerlendirme yok
Bistecche di scamone con purè di cipolle stufate e salsa allo sherry
Değerlendirme yok
Insalata di finocchi con parmigiano (TM6)
10min
Insalata di cavolo cappuccio (TM6)
15min
Insalata di finocchi con parmigiano
10min
Insalata di lenticchie
30min
Contorno di peperoni al vapore
40min
Insalata di fagiolini con pancetta
40min
Torta salata alle verdure
1h
Contorno di zucchine
30min
Mandorle pralinate con cioccolato e cocco
40min
Purea di mele per la dispensa
Değerlendirme yok