Contorno di verdure

Contorno di verdure

5.0 3 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 porzioni

Malzemeler

1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
1 spicchio di aglio
40 g di olio extravergine di oliva
500 g di zucchine a cubetti (1,5-2 cm) (vedere varianti)
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 1.5 g

Kalori 473 kJ / 113 kcal

Yağ 10.5 g

Lif 3.4 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Idee gustose 156 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Budino alla zucca

Budino alla zucca

50 dk

Ratatouille

Ratatouille

40 dk

Contorno di peperoni al vapore

Contorno di peperoni al vapore

40 dk

Bocconcini di pollo al limone

Bocconcini di pollo al limone

45 dk

Polpette di melanzane

Polpette di melanzane

45 dk

Fagiolini al pomodoro

Fagiolini al pomodoro

55 dk

Petto di pollo e zucchine

Petto di pollo e zucchine

50 dk

Frittata solo albumi

Frittata solo albumi

35 dk

Verdure saltate

Verdure saltate

10 dk

Pesce e patate con salsa al pomodoro

Pesce e patate con salsa al pomodoro

50 dk

Contorno di melanzane

Contorno di melanzane

25 dk

Contorno di zucchine

Contorno di zucchine

30 dk