Contorno di verdure

Contorno di verdure

4.4 5 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 25 dk

4 porzioni

Malzemeler

1 mazzetto di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
1 spicchio di aglio
40 g di olio extravergine di oliva
500 g di zucchine a cubetti (1,5-2 cm) (vedere varianti)
1 cucchiaino di sale
1 pizzico di pepe nero macinato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 1.5 g

Kalori 473 kJ / 113 kcal

Yağ 10.5 g

Lif 3.4 g

Karbonhidrat 3.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Idee gustose 156 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Purè di verdure

Değerlendirme yok

Contorno di melanzane

25 dk

Verdure all'orientale

10 dk

Ratatouille

40 dk

Cottura del riso

25 dk

Contorno di peperoni al vapore

40 dk

Bocconcini di pollo al limone

45 dk

Verdure ripiene

1sa 20 dk

Petto di pollo e zucchine

50 dk

Verdure saltate

10 dk

Funghi all'aglio

20 dk

Contorno di zucchine

30 dk