Cihazlar ve Aksesuarlar
Avocado Tuna Salad
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 portions
Malzemeler
-
onions in pieces2 oz
-
1 oz celery, cut into pieces (1 in.)baby carrots1 oz
-
cucumbers cut into pieces (1 in.)3 ½ oz
-
Italian seasoning (optional)¼ - ½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
lemon juice½ oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
canned tuna, packed in water drained and crumbled10 oz
-
avocado ripe and firm, quartered1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
476 mg
Protein
15.2 g
Kalori
776.9 kJ /
185.7 kcal
Yağ
11.7 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
7.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Road Trip - Traveling with Thermomix®
16 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Chicken Fajita Soup
50min
Refried Beans
4h 10min
Strawberry Frosé
10min
Tomato Soup with Burrata
35min
Tomato Soup with Grilled Cheese Second Bowl
40min
Steak au Poivre
20min
Frozen Yogurt Bark
6h 10min
Tomato Soup with Grilled Cheese Sandwiches
40min
Shrimp and Green Pea Pasta
40min
Vegetable and Pasta Soup (12-18 months)
25min
Salmon Fillets with Orange Glaze, Buckwheat Risotto and Steamed Asparagus
40min
Turkey Chili
45min