Cihazlar ve Aksesuarlar
Avocado Tuna Salad
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 portions
Malzemeler
-
onions in pieces2 oz
-
1 oz celery, cut into pieces (1 in.)baby carrots1 oz
-
cucumbers cut into pieces (1 in.)3 ½ oz
-
Italian seasoning (optional)¼ - ½ tsp
-
salt to taste½ tsp
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
lemon juice½ oz
-
extra virgin olive oil½ oz
-
canned tuna, packed in water drained and crumbled10 oz
-
avocado ripe and firm, quartered1
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
476 mg
Protein
15.2 g
Kalori
776.9 kJ /
185.7 kcal
Yağ
11.7 g
Lif
4 g
Doymuş Yağ
1.8 g
Karbonhidrat
7.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Road Trip - Traveling with Thermomix®
16 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Mushroom Herb Parboiled Rice
1sa
Cucumber Salad with Dill and Yogurt Dressing (TM6)
10 dk
Lemon Rosemary Chicken and Rice
55 dk
Avocado Tuna Salad
5 dk
Shrimp Orzo with Peas
30 dk
Pineapple Teriyaki Salmon
30 dk
Cranberry-Almond Chicken Salad
15 dk
Breakfast Smoothie
5 dk
Chili Oil Noodles with Shrimp
30 dk
Picadillo a la Habanera (Ground Beef)
1sa
Chicken Salad Sandwich
15 dk
Keto Cranberry Sauce
20 dk