Avocado Tuna Salad

Avocado Tuna Salad

4.4 73 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 5 dk
4 portions

Malzemeler

  • onions in pieces
    2 oz
  • baby carrots
    1 oz
    1 oz celery, cut into pieces (1 in.)
  • cucumbers cut into pieces (1 in.)
    3 ½ oz
  • Italian seasoning (optional)
    ¼ - ½ tsp
  • salt to taste
    ½ tsp
  • ground black pepper to taste
    1 pinch
  • lemon juice
    ½ oz
  • extra virgin olive oil
    ½ oz
  • canned tuna, packed in water drained and crumbled
    10 oz
  • avocado ripe and firm, quartered
    1

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 476 mg
Protein 15.2 g
Kalori 776.9 kJ / 185.7 kcal
Yağ 11.7 g
Lif 4 g
Doymuş Yağ 1.8 g
Karbonhidrat 7.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...