Cihazlar ve Aksesuarlar
Pesto z bakłażana
Hazırlık 5 dk
Toplam 20 dk
6 porcji
Malzemeler
-
250 g pomidorków koktajlowych przekrojonych na pół
-
1 ząbek czosnku
-
350 g bakłażana pokrojonego na 2 cm kawałki
-
60 g oliwy z oliwek
-
¼ łyżeczki cukru
-
70 g sera grana padano, pokrojonego na 3 cm kawałki70 g sera parmezan pokrojonego na 3 cm kawałki
-
40 g liści bazylii, świeżych
-
1 ¾ łyżeczki soli
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
843.3 mg
Protein
5.4 g
Kalori
664.5 kJ /
158.8 kcal
Yağ
13.2 g
Lif
2.4 g
Doymuş Yağ
3.5 g
Karbonhidrat
5.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Sosy do makaronów
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35 dk
Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout
1sa 20 dk
Buraki z orzechowym sosem miso i sałatką z ziół
1sa 10 dk
Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowo-paprykowym z kaszą kuskus i pieczonymi warzywami (TM5)
25 dk
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1sa
Kanapki z pastą z soczewicy i oliwek
30 dk
Bowl ze smażonym łososiem i czarną fasolą
35 dk
Wysokobiałkowy bowl z kaszą jęczmienną
1sa
Sałatka z bakłażanem i soczewicą
40 dk
Kanapki z pastą z tofu
5 dk
Jaglany koktajl z tahini
15 dk
Bowl z łososiem, mango i komosą ryżową
40 dk