Cihazlar ve Aksesuarlar
Makaron z pesto z buraka (TM7)
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 porcje
Malzemeler
-
1500 g wody
-
45 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 łyżki migdałów, w płatkach
-
1 cytryna ekologiczna
-
320 g makaronu orkiszowego, typu spaghetti320 g makaronu pełnoziarnistego typu spaghetti
-
250 - 280 g czerwonego buraka (ok. 1 średnia szt.), pokrojonego na kawałki
-
30 g orzechów włoskich, łuskanych
-
1 ząbek czosnku
-
10 g płatków drożdżowych nieaktywnych
-
4 - 5 liści bazylii, świeżych
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
717 mg
Protein
16 g
Kalori
2069 kJ /
494 kcal
Yağ
20 g
Lif
8 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
65 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
RÓŻOWE PRZEPISY II
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Zielone pancakes z tofu
15 dk
Lasagne dyniowa
1sa 45 dk
Pesto z cukinii i bazylii
20 dk
Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout
1sa 20 dk
Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)
25 dk
Owsianka dyniowa
25 dk
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 dk
Bowl z tempehem i sosem orzechowym (TM6)
1sa
Wrapy z serem halloumi
40 dk
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1sa
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 dk
Szaszłyki z halloumi i warzyw z pistacjowym pesto
1sa