Cihazlar ve Aksesuarlar
Makaron z pesto z buraka (TM7)
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 porcje
Malzemeler
-
1500 g wody
-
45 g oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
2 łyżki migdałów, w płatkach
-
1 cytryna ekologiczna
-
320 g makaronu orkiszowego, typu spaghetti320 g makaronu pełnoziarnistego typu spaghetti
-
250 - 280 g czerwonego buraka (ok. 1 średnia szt.), pokrojonego na kawałki
-
30 g orzechów włoskich, łuskanych
-
1 ząbek czosnku
-
10 g płatków drożdżowych nieaktywnych
-
4 - 5 liści bazylii, świeżych
-
liście bazylii, świeże do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
717 mg
Protein
16 g
Kalori
2069 kJ /
494 kcal
Yağ
20 g
Lif
8 g
Doymuş Yağ
2 g
Karbonhidrat
65 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
RÓŻOWE PRZEPISY II
11 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wrapy z hummusem i rumienionymi warzywami
35 dk
Pesto z bakłażana
20 dk
Wrapy z serem halloumi
40 dk
Lasagne dyniowa
1sa 45 dk
Kluski jaglane ze szpinakiem i pomidorowe ragout
1sa 20 dk
Roślinne klopsiki w sosie pomidorowym z kuskusem i warzywami (TM7, TM6)
25 dk
Owsianka dyniowa
25 dk
Malinowo-kakaowa gryczanka
35 dk
Minifrittaty z ricottą
40 dk
Pełnoziarniste spaghetti w kremowym sosie z soczewicy i marchewki (TM7)
1sa
Zielone pancakes z tofu
15 dk
Pesto z cukinii i bazylii
20 dk