Makaron z pesto z buraka (TM7)

Makaron z pesto z buraka (TM7)

4.5 14 değerlendirme
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 porcje

Malzemeler

  • 1500 g wody
  • 45 g oliwy z oliwek
  • 1 ½ łyżeczki soli
  • 2 łyżki migdałów, w płatkach
  • 1 cytryna ekologiczna
  • 320 g makaronu pełnoziarnistego typu spaghetti
    320 g makaronu orkiszowego, typu spaghetti
  • 250 - 280 g czerwonego buraka (ok. 1 średnia szt.), pokrojonego na kawałki
  • 30 g orzechów włoskich, łuskanych
  • 1 ząbek czosnku
  • 10 g płatków drożdżowych nieaktywnych
  • 4 - 5 liści bazylii, świeżych
  • liście bazylii, świeże do dekoracji

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 porcję

Sodyum 717 mg
Protein 16 g
Kalori 2069 kJ / 494 kcal
Yağ 20 g
Lif 8 g
Doymuş Yağ 2 g
Karbonhidrat 65 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...