Vegan Bonenburgers met Rode Bosbessensaus

Değerlendirme yok

Hazırlık 15 dk

Toplam 1sa 10 dk

4 portie

Malzemeler

Vegan Burgerbroodjes

sojamelk
190 g
suiker
20 g
gedroogde gist
10 g
bloem
250 g
zout
10 g
veganistische margarine koud
15 g

Burgers

zwarte bonen, gehele, uit blik uitgelekt
440 g
kikkererwtenbloem
30 g
gemalen lijnzaad
1 el
peterselie, vers
1 takje
koriander, vers
1 takje
citroensap, vers geperst
25 g
zeezout
1 tl

Rode Bosbessensaus

verse bosbessen rode
150 g
suiker
75 g
water
25 g
citroensap
1 tl
zout
1 snuifje
sojamelk
1 el
sesamzaad
1 el
olijfolie
1 tl

Montage

ketchup
1 el
salade bladeren
50 - 80 g
tomaat gesneden
80 g
gepekelde augurk
50 - 80 g
vegan kaas plakjes

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Sodyum 1928.6 mg

Protein 18.7 g

Kalori 2418.8 kJ / 578.1 kcal

Yağ 9 g

Lif 13.6 g

Doymuş Yağ 1.7 g

Karbonhidrat 107.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Dirty Burgers 5 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

West-Afrikaanse pinda stoofpot

50 dk

Gebakken Matcha-Havermoutpap

40 dk

Eenvoudige Tonijnpasteitjes met Groenten en Citroenvinaigrette

Değerlendirme yok

Aubergine en Comté kaasgratin - Frozen yoghurt met aardbeien en basilicum

Değerlendirme yok

Kurkuma schillen

Değerlendirme yok

Pulled barbecue jackfruit

25 dk

Linzen Moussaka

Değerlendirme yok

Scones met frambozenboter

25 dk

Baby-vriendelijke heerlijke kokosnoot dhal

30 dk

Turkse eieren (Cibir) op Griekse yoghurt, geserveerd met toast en groene salade

30 dk

Napolitaanse Pizza

9sa

Vegan Lasagne met Linzen

2sa 20 dk