Cihazlar ve Aksesuarlar
Makaron z sosem z buraków i serem feta
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
2 porcje
Malzemeler
-
15 g oliwy z oliwek
-
80 g czerwonej cebuli, pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)80 g cebuli pokrojonej w ósemki (patrz wskazówka)
-
150 g czerwonego buraka, gotowanego pokrojonego na kawałki
-
30 g sera feta pokrojonego na kawałki, plus dodatkowa ilość do podania
-
25 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego
-
25 g orzechów włoskich, łuskanych plus dodatkowa ilość do dekoracji
-
½ łyżeczki suszonych płatków chili
-
1 łyżeczka soli plus 1 szczypta
-
1000 g wody
-
150 g makaronu, suchego, typu penne150 g makaronu, suchego, typu rigatoni
-
koperek, świeży posiekany, do dekoracji
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porcję
Sodyum
1964.3 mg
Protein
15.2 g
Kalori
2124.8 kJ /
507.9 kcal
Yağ
20.4 g
Lif
6.5 g
Doymuş Yağ
4.2 g
Karbonhidrat
69.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Przepisy wspierające zdrowie kobiet
10 Tarif
Polonya
Polonya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lasagne dyniowa
1sa 45 dk
Makaron z ciecierzycy z sosem dyniowym z fetą
35 dk
Makaron z warzywami w sosie teriyaki
40 dk
Spaghetti z cytrusowo-porowym pesto (TM7)
45 dk
Klopsiki z ciecierzycy w sosie pomidorowo-paprykowym z kaszą kuskus i pieczonymi warzywami (TM5)
25 dk
Ryż ze szparagami, brokułami i pieczarkami
30 dk
Makaron z pesto z buraka (TM7)
25 dk
Zapiekanka makaronowa z tuńczykiem
55 dk
Wrapy warzywne z ciecierzycą i guacamole
30 dk
Ratatouille ze strączkami i halloumi
30 dk
Spaghetti z pesto z awokado i wegańskim „parmezanem”
25 dk
Kalafior tikka masala
30 dk