Encocado de mariscos

Encocado de mariscos

3.0 2 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

4 diente de ajo
500 g de langostinos crudos medianos pelados
500 g de camarón crudos y pelados
500 g de pescado blanco limpio sin piel en cubos (5 cm)
2 limones solo el zumo
2 cucharadas de aceite achiotado
250 g de cebolla cabezona morada en trozos (4 cm)
10 ajiés dulces desvenado y sin semillas
150 g de pimentón rojo en trozos ( 4 cm)
1 lata de leche de coco
6 pimientas de olor
sal

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 1436 mg

Protein 68.9 g

Kalori 1974.2 kJ / 591.8 kcal

Yağ 29.3 g

Lif 2.8 g

Doymuş Yağ 14.9 g

Karbonhidrat 14.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Sabor Caribe 5 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Guefilte fish

45 dk

Langostinos en salsa de piña con arroz basmati

1sa 15 dk

Lomo de merluza al horno con repollo a la crema

50 dk

Guisat de peix

1sa 25 dk

Calamares rellenos

2sa

Caldillo de congrio

1sa 45 dk

Pez espada con judías verdes y aceitunas

40 dk

Vieiras "Rias baixas"

1sa 10 dk

Salmón con salsa holandesa, espárragos y arroz

45 dk

Dorada a la sal con verduras, pesto de hierbas y vinagreta de naranja

1sa

Pulpo en chile morita TM6

1sa 30 dk

Blanqueta de salmón con judías blancas al aroma de lemon grass

30 dk

Tümünü göster

Tümünü göster