Thai Beef and Sweet Potato Mash

3.3 4 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 45 dk

6 portions

Malzemeler

yellow onions quartered
5 oz
fresh ginger peeled, thinly sliced
½ oz
unsalted butter divided
2 ½ oz
sweet potatoes peeled, cubed
20 oz
Yukon gold potatoes peeled, cubed
10 oz
water
16 oz
limes
1 ½
olive oil
3 tbsp
honey
1 ½ tbsp
soy sauce
1 ½ tbsp
sugar snap peas
18 oz
18 oz edamame, in pods
thin sliced beef
21 - 26 oz
21 - 26 oz shaved beef steak
salt to season, to taste
fresh ground pepper to season, to taste
fresh cilantro, chopped to garnish
fresh red chili peppers (isteğe bağlı) sliced, to garnish

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 371.9 mg

Protein 29.7 g

Kalori 1993.8 kJ / 476.5 kcal

Yağ 22 g

Lif 7.1 g

Doymuş Yağ 9.2 g

Karbonhidrat 42.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Steaming - Layers of Flavors 11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri

Bunları da beğenebilirsiniz...

Chicken Pesto Tagliatelle

1sa 5 dk

Picadillo a la Habanera (Ground Beef)

1sa

Lasagna Bolognese

3sa

Creamy Butter Chicken

1sa

Sweet Potato Pancakes with Orange and Strawberries (Diabetes)

45 dk

Brownie Brittle

40 dk

Greek Style Pork Stew

1sa

Jersey Beef

30 dk

Grilled Steak Skewers with Kale Chimichurri

30 dk

Arroz con Pollo a la Chorrea (Chicken and Rice)

45 dk

Ropa Vieja Cubana (Cuban Shredded Beef)

4sa 20 dk

Sopa de Pollo (Chicken Soup)

45 dk