Cihazlar ve Aksesuarlar
Meat and Rice Casserole
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa 15 dk
6 portions
Malzemeler
-
fresh basil leaves (approx. 4 sprigs, 40 leaves)½ oz
-
fresh parsley (approx. 60 leaves)6 sprigs
-
Pecorino cheese1 oz
-
dried tomato1 oz
-
yellow onions5 oz
-
garlic cloves2
-
olive oil1 oz
-
ground beef16 oz
-
canned crushed tomatoes14 ½ oz
-
water divided43 oz
-
beef stock paste1 tsp
-
salt divided1 ½ tsp
-
ground pepper1 pinch
-
white basmati rice12 ½ oz
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
884.5 mg
Protein
21.1 g
Kalori
2163.2 kJ /
517 kcal
Yağ
22 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
7.4 g
Karbonhidrat
58.2 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
For Kids
10 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lemon Caper Potato Salad
1sa
Chicken Stroganoff Soup
55 dk
Jalapeño Poppers
1sa
Black Bean Walnut Patties
35 dk
Moroccan Chicken Bowl
45 dk
Corn Muffins
45 dk
Balsamic Reduction
20 dk
Sweet Potato and Lentils
40 dk
Quick and Easy Mixed Berry Jam
30 dk
Chocolate Date Pudding
25 dk
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt
45 dk
Penne Bolognese
40 dk