Cihazlar ve Aksesuarlar
Lamb Meatballs with Couscous and Mint Yogurt
Hazırlık 30 dk
Toplam 45 dk
4 portions
Malzemeler
-
dried apricots, pitted3 oz
Mint Yogurt
-
garlic clove1
-
fresh mint leaves (approx. 15 sprigs)½ oz
-
Greek yogurt7 oz
-
salt¼ tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
ground black pepper3 pinches
Lamb Meatballs and Couscous
-
garlic cloves2
-
fresh mint leaves (from approx. 15 sprigs)½ oz
-
ground lamb24 oz
-
large egg1
-
salt divided1 ½ tsp
-
hot paprika½ tsp
-
ground cinnamon¼ tsp
-
ground cumin¼ tsp
-
ground allspice¼ tsp
-
couscous, medium10 oz
-
water21 oz
-
olive oil to fry
-
unsalted butter1 oz
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
1180.3 mg
Protein
37.6 g
Kalori
2508 kJ /
600 kcal
Yağ
29.3 g
Lif
6 g
Doymuş Yağ
21.6 g
Karbonhidrat
46.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Midweek Meals
11 Tarif
Amerika Birleşik Devletleri
Amerika Birleşik Devletleri
Bunları da beğenebilirsiniz...
Sangria
10 dk
Carrot, Feta and Mint Salad
40 dk
Salmon and Lemon Rice Salad
40 dk
Chicken and Quinoa with Peach Salsa
40 dk
Mediterranean Lamb Burger
45 dk
Beef Stroganoff
40 dk
Greek Rice
1sa 20 dk
Moroccan Chicken Bowl
45 dk
Chicken Pesto Tagliatelle
1sa 5 dk
Chicken with Creamed Spinach Crepes
1sa 50 dk
Strawberry BBQ Meatballs
45 dk
Turkey Burgers with Caramelized Onions and Red Peppers
30 dk