Mini Garnalenomeletten

5.0 1 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
8 stuks

Malzemeler

  • gepelde rauwe garnalen medium, vers of bevroren, eerder ontdooid
    250 g
  • Italiaanse kruiden
    1 tl
  • knoflookpoeder
    1 tl
  • zoete paprikapoeder
    1 tl
  • zout plus 1 snuifje
    ½ tl
  • zwarte peper, gemalen
    2 - 3 snuifjes
  • eieren
    4
  • melk
    40 g
  • bloem
    40 g
  • olijfolie
    20 g
  • water
    500 g
  • rode chilisaus om te besprenkelen
  • verse bieslook fijngehakt, om te serveren

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 stuk

Sodyum 388.4 mg
Protein 8.9 g
Kalori 463.2 kJ / 110.7 kcal
Yağ 5.9 g
Lif 0.3 g
Doymuş Yağ 1.7 g
Karbonhidrat 5.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...