Cihazlar ve Aksesuarlar
Cicorie stufate
Hazırlık 5 dk
Toplam 35 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
1 spicchio di aglio
-
1 peperoncino secco (isteğe bağlı) sbriciolato
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8 pomodori ciliegino a metà
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650 g di cicoria tipo catalogna, lavate e a pezzi (10-15 cm, peso netto)
-
50 g di acqua
-
½ cucchiaino di dado per brodo vegetale, fatto in casa½ dado per brodo vegetale (dose per 0,5 l)
-
2 - 3 cucchiai di pecorino stagionato grattugiato, a piacere
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Protein
4.1 g
Kalori
506 kJ /
121 kcal
Yağ
10.2 g
Karbonhidrat
3.5 g
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