Cihazlar ve Aksesuarlar
Broodje met Garnalen, Spek en Koolsla
Hazırlık 15 dk
Toplam 15 dk
4 portie
Malzemeler
-
koriander, vers (bladeren en deel van de stengel)2 - 3 takjes
-
witte kool in stukken van 5 cm200 g
-
wortel in stukjes van 2 cm80 g
-
appel (alle soorten) geschild en ontpit, in stukjes80 g
-
lente-ui50 g
-
zout3 snuifjes
-
zwarte peper, gemalen2 snuifjes
-
mayonaise50 g
-
olijfolie20 g
-
teentje knoflook1
-
garnalen, rauwe, middelgrote, gepeld (gedroogd met keukenpapier)250 g
-
spek, gezouten en gerookt, gesneden150 g
-
stokbrood lang (ongeveer 60 cm)1
-
sriracha saus1 - 2 tl
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Sodyum
1312.2 mg
Protein
22.7 g
Kalori
2421 kJ /
578 kcal
Yağ
32.5 g
Lif
4.9 g
Doymuş Yağ
7.6 g
Karbonhidrat
49.5 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Quick & Healthy Lunch
5 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Koninginnenhapje
55 min
Canapé met ei
10 min
Salade van peer en spek met mosterddressing
20 min
Pastasalade met verse Tomaten in een bokaal
No ratings
Pastasalade met Kip
1 h 15 min
Zoete Aardappelen met Tempeh en Tahinidressing
No ratings
Pompoen Tahini Puree
40 min
Poke bowl met gemarineerde zalm
35 min
Pittige salade met scampi's, wortel en komkommer
20 min
Wortel en appel Salade met Fetakaas en Noten
15 min
Salade met geroosterde pompoen en parelgerst
No ratings
Toast Champignon met Miso en Tahini Yogurt
45 min