Fisch-Tacos

Fisch-Tacos

3.5 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 45 dk

6 Portionen

Malzemeler

Limette, unbehandelt Schale dünn abgerieben, Saft ausgepresst
1
Salz
1 ¼ TL
Pfeffer
1 ¼ TL
Petersilie abgezupft
15 g
Knoblauchzehen
2
Olivenöl
55 g
Limettensaft
55 g
Kreuzkümmel (Cumin)
½ TL
Paprika de la Vera
½ TL
weißes Fischfilet (z. B. Buntbarsch, Heilbutt, Kabeljau)
680 g
Mayonnaise
55 g
Griechischer Joghurt (10% Fett)
55 g
Honig
10 g
Apfelessig
30 g
Rotkohl in Stücken (2-3 cm)
170 g
Möhre in Stücken (2-3 cm)
80 g
Jalapeño Chili in Stücken, entkernt
1
Wasser
510 g
Maistortillas
12

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Protein 27.2 g

Kalori 1692.9 kJ / 404.6 kcal

Yağ 19.8 g

Lif 4.8 g

Karbonhidrat 31.9 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fischers Fritze... 10 Tarif
Almanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis

Lachs mit Pestokruste und Gemüsereis

40 dk

Asiatische Hühnersuppe

Asiatische Hühnersuppe

1sa

Pot au Feu von Edelfischen

Pot au Feu von Edelfischen

45 dk

Hähnchen in Gorgonzolasauce mit Nudeln

Hähnchen in Gorgonzolasauce mit Nudeln

45 dk

Limetten-Thymian-Pasta

Limetten-Thymian-Pasta

20 dk

One-Pot-Pasta mit Salsiccia

One-Pot-Pasta mit Salsiccia

30 dk

All-in-one-Lachs-Spinat-Pasta

All-in-one-Lachs-Spinat-Pasta

30 dk

Rote Zwiebeltarte mit Schafskäse

Rote Zwiebeltarte mit Schafskäse

50 dk

Lachs-Curry

Lachs-Curry

25 dk

Japanische Udon-Nudeln mit Hackfleisch

Japanische Udon-Nudeln mit Hackfleisch

30 dk

Tagliatelle mit Tomaten, Ziegenkäse und Walnuss-Parmesan

Tagliatelle mit Tomaten, Ziegenkäse und Walnuss-Parmesan

25 dk

Gnocchi mit Lachs und Spinat in Zitronen-Kräuter-Sauce

Gnocchi mit Lachs und Spinat in Zitronen-Kräuter-Sauce

30 dk