Cihazlar ve Aksesuarlar
Omelettes alle verdure
Hazırlık 15 dk
Toplam 30 dk
4 porzioni
Malzemeler
-
4 rametti di prezzemolo fresco, le foglioline lavate ed asciugate tritato grossolanamente
-
200 g di patate americane dolci a pezzi (3 cm)
-
200 g di zucchina a pezzi (3 cm)
-
20 g di cipollotto a pezzi (1 cm)
-
30 g di olio extravergine di oliva
-
50 g di funghi freschi in quarti
-
1 cucchiaino di aglio in polvere
-
½ cucchiaino di sale
-
4 pizzichi di pepe nero macinato
-
4 uova
-
50 g di prosciutto cotto a fette
-
125 g di mozzarella di bufala a pezzi
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porzione
Sodyum
751 mg
Protein
18.5 g
Kalori
1359.3 kJ /
324.9 kcal
Yağ
21.3 g
Lif
2.7 g
Doymuş Yağ
7.4 g
Karbonhidrat
14.9 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Verdure nascoste
5 Tarif
İtalya
İtalya
Bunları da beğenebilirsiniz...
Melanzane ripiene di cous cous alle erbe con ceci e pomodorini
1sa 10 dk
Bratwurst con insalata di patate
35 dk
Arrosto di tacchino con spinaci al limone
2sa 30 dk
Carpaccio di ravanelli con filetti di merluzzo
30 dk
Noodles con gamberi e verdure
40 dk
Satay di pollo con zucca, broccoli e farro (Bimby Friend)
50 dk
Pollo con gremolada di agrumi e purè di patate e topinambur (Bimy Friend)
1sa
Insalata di riso integrale vegetariana (Cuoci uova)
35 dk
Gnocchi con cipolla rossa, mascarpone e noci
1sa 30 dk
Orata con pesto allo zenzero
25 dk
Spaghetti di soia con omelette
45 dk
Piccole parmigiane di melanzane
1sa