Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 4 filetti di salmone fresco senza pelle e senza lische (150-200 g circa ciascuno)
- 1 ½ cucchiaino di sale
- ¼ di cucchiaino di pepe nero macinato
- 250 g di riso jasmine
- 1000 g di acqua
- 8 cucchiai di salsa di soia
- 2 avocado, sbucciati e a fatte (circa 0,5 cm)
- 50 g di maionese
- 30 g di sriracha
- 4 cucchiai di semi di sesamo, tostati (isteğe bağlı)
- 2 fogli di alga nori, a pezzi (circa 5 x 10 cm)
- 100 g di kimchi (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 3372.8 kJ / 806.3 kcal
- Protein
- 43.3 g
- Karbonhidrat
- 59.7 g
- Yağ
- 45.1 g
- Doymuş Yağ
- 5.2 g
- Lif
- 4.2 g
- Sodyum
- 2344.4 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45 Min
Riso basmati con gamberi speziati
40 Min
Poké Bowl di tonno
40 Min
Poke Bowl vegetariana orzo, zucca e uova
1 Std.
Bowl di riso, avocado e salmone
40 Min
Cartocci di salmone e broccoli con patate dolci
1 Std.
Quesadillas
3 Std.
Insalata di grano saraceno, tacchino e edamame
30 Min
Ramen coreano con tofu
50 Min
Dahl di lenticchie, spinaci e latte di cocco
40 Min
Orzo con pollo al miele con pesto
45 Min
Bowl con falafel e verdure
30 Min