Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 300 g di riso basmati
- 45 g di olio extravergine di oliva
- 200 g di carote, pelate e a bastoncini (5x0,5 cm)
- 100 g di peperone rosso, a strisce (1 cm)
- 100 g di peperone verde, a strisce (1 cm)
- 170 g di cipolla dorata, in 8 spicchi
- 2 spicchi di aglio
- 10 g di zenzero, radice fresca
- 30 g di sedano, a pezzi (1 cm)
- 150 g di funghi champignon, a fette (0,5-1 cm)
- 450 g di acqua
- 80 g di salsa di soia (senza glutine)
- 1 cucchiaino di curry in polvere
- 1 pizzico di pepe di Cayenna
- 1 pizzico di paprika dolce
- 250 g di gamberi crudi di media grandezza sgusciati
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1374 kJ / 328 kcal
- Protein
- 12.1 g
- Karbonhidrat
- 50.3 g
- Yağ
- 8.6 g
- Doymuş Yağ
- 1.3 g
- Lif
- 3.2 g
- Sodyum
- 1188 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Straccetti di pollo con noodles e verdure
45 Min
Dahal di lenticchie, broccoli e cavolfiore
50 menit
Crema spalmabile alle nocciole e cioccolato fondente
20 min
Insalata di quinoa e pollo Tex-Mex
30 min
Bocconcini di tacchino indian style con riso basmati
1j
Riso basmati con gamberi speziati
40 min
Pad thai
45 Min
Riso basmati con bocconcini di vitello speziati
30 min
Marinata per pollo piccante
10 min
Tartare di palamita con cipolle caramellate, miele e succo di limone
50 menit
Bocconcini di pollo piccanti
45 Min
Smoothie bowl ai frutti di bosco
15min