Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 200 g di mozzarella per pizza a pezzi
- 100 g di spinaci freschi in foglia, già lessati e strizzati (vedere consigli)
- 2 uova
- 30 g di latte
- 20 g di Parmigiano Reggiano grattugiato
- 130 g di pangrattato
- 10 g di olio extravergine di oliva
- 1 cucchiaino di sale
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porzione
- Kalori
- 1401 kJ / 335 kcal
- Protein
- 19.2 g
- Karbonhidrat
- 27.8 g
- Yağ
- 17.1 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 0.5 g
- Sodyum
- 789 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Girelle di sfoglia con spinaci e Feta
1h 10min
Crocchette di zucca e taleggio
1sa 15 dk
Polpettine alla zucca
1h 25min
Burger leggero di verdure
45min
Sformatini di patate con cuore filante
40min
Polpette di fagioli con salsa yogurt alle erbe
45min
Polpette di spinaci
35min
Polpette di melanzane, zucchine e carote
30min
Burger di zucchine
1h
Burger di spinaci
40min
Frittata di zucchine (TM6)
50 dk
Frittata di spinaci al forno
45min